بيمارهاي منتقله توسط آب و مواد غذايي :
بیماریهای ناشي از مصرف غذا يا آب آلوده، يكي از شايعترين مشكلاتي است كه مسافران را مبتلا ميكند. با اتخاذ راهكارهاي احتياطي زيل، ميتوان خطر اين بیماریها را كاهش داد:
- دستان خود را پس از استفاده از توالت و قبل از مصرف غذا بشوييد.
- از مصرف غذايي كه در جاي گرم نگه داشته شده است، خودداري كنيد.
- از خوردن سبزيجات خام، سالاد، صدف يا بستني پرهيز كنيد.
- تمام ميوهها را پوست كنده ميل كنيد.
- اگر در مورد بيخطر بودن آب آشاميدني، ذرهاي شك داريد، آب را بجوشانيد يا آن را با قرصهاي گندزدا استريليزه كنيد و يا از آبهاي آشاميدني كه در بطريهاي در بسته عرضه ميشوند، استفاده كنيد.
بيماري: اسهال مسافران
- توسط غذا يا آبي كه با يكي از چندين ميكروب بيماريزا آلوده شده باشد، منتقل ميشود.
- تشخيص: تهوع و استفراغ، اسهال، درد شكم
- ا-قدام درماني: جبران مايعات از دست رفته، رعايت دقيق اصول بهداشتي براي پيشگيري از انتشار عفونت، مراجعه به پزشك (در صورت پايدار شدن علايم)
بيماري: هپاتيت A
- از طريق آب يا غذاي آلوده منتقل ميشود. انتقال عفونت (به ويژه در موارد پايين بودن سطح بهداشت) ميتواند فرد به فرد باشد. امكان حفاظت فرد از طريق واكسيناسيون وجود دارد.
- تشخيص: درد شكم، افزايش درجه حرارت بدن، زرد شدن سفيدي چشمها (يرقان) و پوست بعد از گذشت چند روز
- اقدام درماني: مراجعه به پزشك، كاهش تب (اما استامينوفن ندهيد).
- رعايت دقيق اصول بهداشتي براي پيشگيري از انتشار عفونت
بيماري: وبا
- از راه آب آلوده منتقل ميشود و ميتواند منجر به كاهش آب بدن تا حد مرگ شود.
- تشخيص: اسهال شديد، ضعف و كاهش آب بدن، تهوع و استفراغ
- اقدام درماني: مراجعه فوري به پزشك، جبران مايعات از دست رفته
- رعايت دقيق اصول بهداشتي براي پيشگيري از انتشار عفونت
+
نوشته شده در پنجشنبه سوم فروردین 1385ساعت 8:12 بعد از ظهر توسط محمد سليماني
|
